المهارات الاساسية لنجاح في الحياة اليومية و العملية

المهارات الاساسية لنجاح في الحياة اليومية و العملية 

أولا ماهي تعريف المهارة : هي ملكة يكتسبها الانسان و يتقنها لحد أن يتصرف بغير تصنع و صعوبة و المهارة يمكن إكتسابها بالممارسة 

 : ومن اهم المهارات 

1/ مهارة الانضباط

2/ مهارة التركيز

3/ مهارة تحديد الهدف 

الانضباط و هو ان يكون لديك دافع داخلي على القيام بالامور المطلوبة و بإستمرارية حتى لو لم يكن لديك الرغبة مثلا لو قلت سأقرأ كتب كل أسبوع يجب أن تلتزم بجدول القراءة الي وضعته و تلتزم به 

التركيز في البداية التركيز هو نشاط فيجب ان تحدد الهدف أو المهمة التي سوف تركز عليها . ثم تقوم بأداء المهام واحدة تلو الاخرى بدون تشتت و لايمكن عمل شيئان في نفس الوقت لكي تزيد التركيز يجب أن تؤدي المهام واحدة تلو الاخرى 

الهدف : وهو الشي الذي تريد تحقيقه طبعا الكل يتحدث عن الهدف الذكي SMART GOAL وهو ان يكون قابل ( للقياس - يمكن تحقيقه -محدد بوقت ) و لتحقيق الهدف يجب أن يكون واضح ووجود خطوات لتحقيقه 

وإذا أردنا تمثيل هذه المهارات بمثال من الحياة الواقعية تخيل شخص سيرمي سهم على لوحة الاسهم 

فيجب أن يركز على اللوحة جيدا و يحدد النقطة التي سوف يرمي القوس نحوها بعدأن أصبحت واضحة لكي يحقق هدفه و لن يصبح رامي بارع حتى يكون لديه إنضباط في التدرب على الرمي